關於萵筍豆豉炒油條的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天早上起的特別早，出去買早飯趕上新鮮的油條剛出鍋，看著金黃酥脆的特別有食慾，一激動我就買了6根。回家我只吃了一根...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘萵筍豆豉炒油條是家庭中一種很常見的菜，是吃辣者的福音，吃著過癮。現在想想那個味，我都久久不能忘記啊，簡直太美味了。是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘萵筍豆豉炒油條就是很美味的油條哦，很適合早上當作早餐來吃，一般早上大家就會在外面去買豆漿油條又或者是包子饅頭，所以...

食材明細主料筍（（發好的）適量）油豆腐（適量）蔥白（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒筍條的做法步驟1、筍洗淨（我是買那種發好的筍）。2、油豆腐洗淨。3、把...

“這個菜是我第一次買，以前從來沒買過，就是萵筍上面帶的葉我都扔掉的~後來不記得在哪裡看到的，說萵筍葉的營養價值比萵筍都高12倍的~所以看到有賣的就特意買來炒著吃了~”食材明細主料萵...

食材明細主料嫩萵筍（一根約750克）彩椒條（30克）花椒（20粒）輔料鹽（適量）雞粉（適量）橄欖油（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油烹萵筍條的做法步驟1、萵筍切條備用。2、用鹽和少許雞粉拌勻。3、...

“我是一位二胎媽媽。現在還在哺乳期。寶寶純母乳餵養，所以下奶的食物必須經常吃呀。萵苣具有通乳下奶的功效。另外，萵筍含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化...

“豉香濃郁，清爽有魚。”食材明細主料豆豉鯪魚罐頭（半個）萵筍葉（適量）輔料色拉油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆豉鯪魚炒油麥菜的做法步驟1、開啟豆豉鯪魚罐頭，將裡面的豆豉鯪魚切...

“【紅椒油豆腐炒萵筍】簡單的家常菜，味道不錯。。。”食材明細主料紅椒（80克）油豆腐（80克）萵筍（185克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒油豆腐炒萵筍的做法步驟1、食...

食材明細主料蘆筍（適量）輔料蒜（適量）配料蒸魚豉油（適量）花生油（適量）鹽（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉油炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨。2、從根上將較老的去掉，可以去去皮兒3、從根上...

食材明細主料萵筍（220克）油豆腐（5個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒萵筍的做法步驟1、材料：萵筍（已去皮）、油豆腐2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案板上切...

食材明細主料萵筍（1棵）豆豉鯪魚（1盒）輔料蒜片（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉鯪魚炒萵筍的做法步驟1、處理好的萵筍切小滾刀塊。2、豆豉鯪魚搗碎。3、爆香蒜片後下萵筍翻炒。4、...

食材明細主料萵筍（1根）臘腸（1條）輔料豆豉（3g）蒜末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸豆豉炒萵筍的做法步驟1、萵筍削去外皮，準備一根臘腸。2、將萵筍和臘...

食材明細主料萵筍（1根）輔料豬油渣沫（適量）肉（適量）黃貢椒（6-7個）調料指天椒（2個）蒜（4顆）醬油（少許）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油渣炒萵筍的做法步驟1、首先將萵筍去皮，滾刀切塊備用。2...

食材明細主料萵筍（1根）油條（1根）中翅（5個）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍油條炒中翅的做法步驟1、食材：萵筍（已去皮）2、油條3、中翅（已洗淨）4...

“萵筍葉中維生素的含量總體來說比莖的要高，葉中胡蘿蔔素的含量比莖中的高數十倍，維生素B1是葉的兩倍，維生素B2是5倍，維生素C是3倍。葉中的尼克酸含量不僅比莖中的高，其抗氧化的作用也更好...

“【梅豆炒萵筍】簡單的家常菜，味道不錯哦。。。”食材明細主料梅豆（105克）萵筍（1根）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒萵筍的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、萵筍（已...

食材明細主料萵筍（適量）米椒（2個）輔料豆豉（適量）大蒜頭（適量）蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉熗炒萵筍片的做法步驟1、準備好萵筍和辣...

“姥姥今天早上例行視察菜市場，發現萵筍鮮嫩可愛，便買了一根回來。打算分兩次吃完，今天吃的萵筍葉。”食材明細主料萵筍葉（一把）輔料豆豉（適量）蔥花（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“最喜歡這種萵筍的香味啦。”食材明細主料萵筍（半根）油渣（些許）輔料食用油（小許）調料花椒（小許）食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍絲炒油渣的做法步驟1、取萵筍。2、去皮洗淨打絲...

食材明細主料萵筍葉（200克）魚罐頭（一盒）輔料烤花生米（適量）蒜末（適量）米醋（一勺）加油（一勺）香油（一勺）白糖（一勺）鹽（少許）蠔油（少許）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉魚罐頭拌萵筍葉的做法步驟1、萵筍...

食材明細主料萵筍（一根）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油雞樅（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油雞樅炒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮沖洗乾淨。2、大蒜和蔥改刀備用。3、油雞樅準備就緒...

“【豆豉尖椒萵筍】這道菜是一道清爽的小菜，有豆豉的醬香，也有尖椒萵筍的清香。很適合這季節食用。豆豉是以大豆或黃豆為主要原料，利用毛黴、麴黴或者細菌蛋白酶的作用，分解大豆蛋白質，達到...

食材明細主料萵筍（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）蠔油（適量）調味汁（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油萵筍條的做法步驟1、萵筍去皮，切條，辣椒切圈。2、裝碗里加鹽，入味。3、倒了醃出的水...

食材明細主料萵筍（300G）蒜蓉（少許）花椒油（5G）輔料青紅辣椒（少許）白糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻油鮮香萵筍條的做法步驟1、萵筍切成條狀，灑鹽，醃萵筍條15分鐘，讓它出水並且保持脆爽2...