網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養乾絲湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.39W
營養乾絲湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

夏季必然不能夠缺少湯品,所以營養價值全面的乾絲湯就是很好的選擇。口感清甜順滑而且食材豐富多樣。如此營養又健康的美味佳餚試問你怎麼能夠不心動呢?所以感興趣的話可以參照以下介紹的具體步驟自己動手嘗試一下,絕對讓人滿足不已。

主料

淡菜 :80
黃花菜 :50
香菇 :80
大白乾 :50

輔料

蔥姜 :10
鹽 :5
高湯 :200

具體步驟

黑木耳,黃花菜,淡菜乾提前泡發洗淨,白乾,泡好的黑木耳,培根切絲。

水燒開,分別焯燙白乾,黃花菜,燙好後加涼水泡上。換上乾淨的清水加淡菜燒開,過涼水待用。

油鍋加熱,煸香薑末,加入培根,淡菜翻炒出香味。加白乾,黃花菜,連水一起加入,再加入黑木耳絲,史雲生的高湯燒開大火煮兩三分鐘,加少許鹽調味就可以。