主料
長茄子 :2根輔料
油 :適量具體步驟
1.準備好所有的食材。
2.茄子洗淨切條加少許鹽醃製。
3.蔥薑蒜切碎備用。
4.取一個小碗加入生抽,糖,醋,糖醋味粉,雞精和適量的清水拌均勻備用。
5.醃製過的茄子擠去水分,鍋中倒油放入茄子條翻炒。
6.炒制茄子條變軟。
7.加入蔥薑蒜翻炒。
8.倒入調好的糖醋味汁。
9.燒製2分鐘出香味關火。
10.盛入盤中可在上面撒上一些蒜末。
糖醋味粉一般超市有賣糖醋排骨料酒可以,加入一些用來燒製糖醋味道的菜餚非常不錯。茄子要先醃製,然後再用油翻炒至變軟,這樣做茄子不變色而且不費油。