準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
蒜薹 :
500 瘦肉 :
250 輔料
糖 :
適量十三香粉 :
適量油 :
適量鹽 :
適量料酒 :
適量 澱粉 :
適量 具體步驟
1.準備好食材
2.蒜薹冼淨剪去前面的頭,切成小段,肉洗淨切成較粗的絲
3.肉絲加入適量料酒,鹽、糖,十三香粉,味極鮮、澱粉
4.拌勻,靜置5分鐘讓其入味
5.熱鍋涼油,油熱下肉絲
6.迅速翻炒至斷生,鍋乾的話加適量水。
7.水開下蒜薹
8.翻炒一下加入適量鹽
9.拌勻,炒至蒜薹熟了,就可以了
10.美味出鍋啦
烹飪技巧
肉絲先加澱粉等調料醃製一下,讓肉質鮮嫩入味。量上面沒有特別要求,隨意配比