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自制9M寶寶輔食之蛋黃南瓜粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.1W
自制9M寶寶輔食之蛋黃南瓜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘

主料

雞蛋黃 :一個
南瓜泥 :適量
有機大米適量

輔料

具體步驟

1. 備好所有材料,南瓜泥是我事先凍好的,一小塊20g。

2. 大米洗淨,蛋黃碾成泥和南瓜放入燉盅內,加適當水選快燉檔(普通鍋具要燉至大米軟爛)。

3. 燉好後攪勻就可以吃了。

烹飪技巧

蛋黃和南瓜泥(熱)也可以在熬好後加,我放一起燉了,蛋黃幹一起燉易消化