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美味的藜麥蜜豆粽如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.11K
美味的藜麥蜜豆粽怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

端午節快要來了,都是要吃粽子的,我為大家推薦一道美味的粽子。藜麥蜜豆粽是一道非常美味的美食,他的做法非常的簡單,而且非常的好吃,甜甜的,糯糯的非常的好吃,這道美食用來在端午節的時候吃,用來團聚的時候吃是非常美味的,而且非常的,好吃。

主料

糯米 :800
藜麥 :100
蜜紅豆 :200
桂圓肉 :50

輔料

粽葉 :適量

具體步驟

準備好蜜紅豆

幹粽葉提前一晚泡上(如是新鮮的這一過程可免)。第二日將泡好的粽葉入冷水鍋,水面要漫過粽葉,煮開5分鐘左右。注:粽葉上壓一重物可防止葉子漂浮。

桂圓肉清洗乾淨煮開備用。

糯米和藜麥分別清洗乾淨。

將糥米、藜麥、蜜紅豆和桂圓肉全部拌在一起。

取一片粽葉,捲成漏斗,裝上拌好的粽子料,藉助一隻筷子將兩邊往裡折。

包起來,捆上線繩,然後抽去筷子。

將包好的粽子全部放入高壓鍋中,加清水漫過粽子。大火燒上氣,改小火,保持加壓狀態約20-25分鐘,待到自然解壓後即可食用。