山藥一般都是用來燉湯和,山藥燉得軟軟爛爛的,一抿就化。但是今天做的是清炒山藥,喜歡脆脆的口感的可以選擇專門用來炒的山藥。我用的依然是鐵棍山藥,切的長條。去皮這些工作可以交給賣菜的攤主處理,自己處理山藥的時候最好帶手套哦,萬一過敏就不好了。
主料
山藥 :
1根 輔料
蒜苗 :
1根 鹽 :
少許 蒜 :
2粒 耗油 :
適量 醬油 :
適量 詳細步驟:
第一步
把山藥切條
第二步
把蒜苗切碎
第三步
切碎蒜頭
第四步
用鍋把油燒熱
第五步
倒入蒜頭爆炒,然後把山藥倒進去
第六步
加水燜煮15分鐘
第七步
將醬油、蠔油、鹽適量放進鍋中
第八步
將它們翻炒均勻,撒進蒜苗
第九步
關火上桌