準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘花生紅豆糖水,用料只有花生、紅豆加冰糖,製作過程非常簡單且耗時短,香甜好喝又滋補。產量豐富的花生是使用最為廣泛和最受喜愛的堅果之一,常作為下酒小菜,特別香脆可口,具有止血抗老、促進發育、增強記憶、降膽固醇等多種食療價值。紅豆晶瑩鮮豔,常被作為相思的象徵,赤豆則是其中熬粥、煮糖水常用的食材。花生紅豆糖水,甜而不膩,營養而滋補。
主料
花生 :
150 紅豆 :
150 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
1.紅豆洗淨。
2.花生洗淨。
3.放入高壓鍋,加1500ml的水。
4.解壓後加入冰糖。
5.花生紅豆糖水就做好了~!
烹飪技巧
無。