準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘起床來一杯健康雜豆黑芝麻糊,給新的一天增加一些朝氣,俗話說,早餐吃的好,一整天都有精神。所以今天要跟大家介紹的糊是——健康雜豆黑芝麻糊,烹飪方法超級無比簡單不說,味道還特別鮮美,牛奶和玉米的結合,想一想都覺得口饞了,趕緊學起來吧。
主料
黃豆 :
適量 黑豆 :
適量 紅豆 :
適量 輔料
蜂蜜 :
適量黑芝麻 :
適量 具體步驟
備材料。豆子泡6-8個小時雜豆黑芝麻糊的做法步驟22.豆子洗淨,倒入豆漿機雜豆黑芝麻糊的做法步驟33.黑芝麻放入豆漿機,豆漿機加適量水
漿機插電,按五穀營養糊,啟動
.豆漿機工作結束雜豆黑芝麻糊的做法步驟66.倒在碗裡,晾溫加蜂蜜