網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

鮮美的彩椒耗油海鮮菇如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.35W
鮮美的彩椒耗油海鮮菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道鮮美的彩椒耗油海鮮菇是我今天要推薦給大家的一道菜,首先,海鮮菇營養豐富,含有多種維生素和礦物質,有很好的增強人體免疫力,和助眠安神的作用,對於老年性的神經衰弱效果也是很好的,再加上彩椒和蠔油,這道彩椒耗油海鮮菇可稱得上是色香味俱全了。

主料

海鮮菇 :150
彩椒 :50
雞胸肉 :100

輔料

蔥白 :適量
鹽 :適量
雞粉 :適量
澱粉 :適量
蠔油 :適量
油 :適量
香油 :適量
料酒 :適量

具體步驟

鮮菇洗淨,焯水後控水備用

雞胸肉切成絲,加適量澱粉,料酒抓均勻。

海鮮菇切成斜刀的小段,彩椒洗淨去籽,切成絲,蔥白切成蔥花。

鍋中適量植物油,油冒微煙,下雞絲煸炒至雞肉變白。

加入蔥花煸炒出香味。

倒入海鮮菇,大火煸炒至變軟

倒入適量耗油,煸炒均勻。

倒入紅椒絲,煸炒均勻,至紅椒微軟。

加入鹽,雞粉和香油翻炒均勻出鍋即可。