彩椒炒八爪魚是一道美味的家常菜,口感鮮嫩爽脆,味道鮮美,是一道非常美味的海鮮料理,八爪魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素,它能抗疲勞、抗衰老,還能延長人類壽命。彩椒富含維生素等營養物質,還能去除八爪魚的腥味,提升鮮味,在一起烹飪美味無比。
主料
八爪魚 :400輔料
油 :12ml具體步驟
1.八爪魚擇洗乾淨。
2.八爪魚用熱水焯一下。
3.八爪魚瀝水控幹切成小段,切好蔥薑蒜。
4.彩椒,胡蘿蔔切絲。
5.蔥薑蒜炒出香味。
6.放八爪魚炒。
7.在放入彩椒,胡蘿蔔翻炒
8.放料酒,鹽,生抽,十三香調味,炒均勻
9.大火收汁即可。