![好吃的開胃空心梗怎麼做好吃又簡單]( "好吃的開胃空心梗怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
5分鐘大家都知道，空心梗有降低血壓的功效，很適合老年人吃。一直都覺得空心梗是很神奇的菜，它的外面是脆脆的，裡面是空的，無論是涼拌還是炒著吃都是非常好吃的。開胃空心梗的做法也十分簡單，做起來很節約時間的一道家常菜系，喜歡的朋友可以試一下哦。
主料
空心梗 ：
適量 輔料
西紅柿 ：
適量 辣椒 ：
適量鹽 ：
適量雞精 ：
適量 醬油 ：
適量 具體步驟
空心梗先去掉葉、然後和西紅柿、辣椒一起洗好備用
把空心梗、西紅柿，辣椒一起切好
先放西紅柿，辣椒翻炒兩下、再放空心梗和其它材料
翻炒均勻等待一分鐘左右就可以起鍋了，開胃空心梗就做好了！
千里飄香谷
