紅薯營養價值比較高,是一種理想的減肥食品。而且經過空炸的原委烤紅薯,不僅將紅薯本身的甜味激發出來,而且充分發揮食物本身的味道,不新增很多無謂的新增劑。紅薯各地都有,耐儲藏,一年四季都可以找到,今天就來試試這道美味的空炸原味香烤紅薯吧。
主料
紅薯 :300輔料
糖 :適量具體步驟
紅薯冼淨晾乾
2.雞蛋打閃加入牛奶,攪拌均勻再加入酸奶和淡奶油拌均
3.再加入低粉,吉士粉,攪拌均勻
4.蛋撻皮中放入蔓越莓也可不放,就依個人口味來吧
5.將雞蛋混合物倒入蛋撻皮中8分滿
6.入預熱好的烤箱烤箱180度20分鐘。我烤了10分鐘又在面上放了一粒蔓越莓
7.快好了
倒入盤裡,稍涼即可食用了