簡單營養雞蛋炒玉米麵如何做簡單又美味

一天繁忙的工作後，腦力和體力雙付出，第二天還想早早起床弄個美味的早餐就難咯。而雞蛋炒玉米麵，簡單又有營養，只需雞蛋和麵，材料簡單；兩種材料易熟，耗時短；雞蛋含有極高的蛋白質，蛋黃中更是含有大量營養物質，且易被人體吸收。相信早上食用這款面能讓人活力一整天。

主料

輔料

具體步驟

1.鍋中放入水，放入玉米麵燒開

2.燒開面的麵條煮兩分鐘，變軟即可

3.煮好的麵條撈出來放冷水中泡一下

4.冷水泡麵的空檔，鍋燒熱，放入油，打入雞蛋兩個

5.煎至兩邊金黃，

6.雞蛋煎好後，撈起麵條放入鍋中跟雞蛋一起炒兩三分鐘，放入醬油鹽調味即可

7.快手又不失營養的早餐