![簡單的古早法煮梭魚怎麼做好吃又簡單]( "簡單的古早法煮梭魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
40分鐘魚是很好吃的一種肉類，因為魚本身的營養價值很高，而且魚肉裡含有的脂肪並不多，所以愛美的女孩子不用擔心吃魚會長胖，恰恰相反，吃魚對人的面板還很有好處呢！經常吃魚的女孩子會比較白；魚很營養簡單的吃法就是煮，這樣能最大限度的保證魚的營養成分，比如古早法煮梭魚；
主料
梭魚 ：
3條 輔料
醬油 ：
適量 醋 ：
適量蔥薑蒜 ：
適量 具體步驟
準備食材梭魚去鱗去腮去肚去肚內黑膜
梭魚對切半姜蒜蔥切末
鍋中不放油.下姜蒜末煸香
加入醬油和水加入梭魚加蓋燜煮
快熟時往鍋邊噴點醋
汁濃後撤蔥末盛出
千里飄香谷
