主料
鯧魚一條 :500g輔料
具體步驟
1. 鯧魚去內臟,用水沖洗乾淨,在其背部間隔地切幾條刀口,抹上味好美咖哩粉,味好美白胡椒粉,少量鹽,醃製備用。
2. 洋蔥、牛肉切丁備用。
3. 炒鍋放入中等量食用油,中火熱至5成,放入味好美咖哩粉,攪拌均勻,放牛肉丁及洋蔥丁,煸2-3分鐘,盛起來備用。
4. 炒鍋內加少許油,燒至6成熱,放入鯧魚,煎至4成熟,盛出。
5. 另起一鍋,不放油,將一半牛肉和洋蔥丁鋪在鍋底,放鯧魚在其上,將另一半蓋在鯧魚上,烤至魚熟,其間可根據情況給魚翻身以保證烤的均勻。
6. 裝盤。