家常蔬菜意粉如何做簡單又美味

家常蔬菜意粉是一種西式料理，不僅好吃也深受人們的喜歡，家常蔬菜意粉的主要要食材：意粉、生菜、西蘭花，意粉是一由麵粉製造的，含有高蛋白質，易消化、增強免疫力，是西餐中最容易接受的麵點。意粉與生菜丶西蘭花搭配出來的佳餚料理美食！

主料

輔料

具體步驟

1、意粉用清水浸軟

2、西蘭花和生菜洗淨

3、生菜切絲

4、水開後加入西蘭花

5、加入意粉同焯

6、先撈起西蘭花，意粉繼續煮2分鐘，然後撈起瀝乾水分

7、起油鍋

8、放入生菜絲翻炒

9、加入意粉

10、加入鹽、生抽、番茄醬

11、翻炒均勻便可

烹飪技巧

意粉浸軟在煮可以節省煮的時間