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好吃的牛油果酸奶沙拉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.44W
好吃的牛油果酸奶沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

忙碌了一個上午,終於到了午飯時間了,吃得飽飽的之後總感覺還缺點什麼是不是,那必須是還差一道甜點啊,那麼好吃的牛油果酸奶沙拉絕對是不二之選,牛油果酸奶沙拉吃在嘴裡回味無窮,給你帶來絕對的味覺上的享受哦,吃貨們嚐嚐味道吧

主料

雞蛋1個
黃金獼猴桃 :1個
牛油果 :1個
紅火龍果 :1個

輔料

固態酸奶 :1杯

具體步驟

1.蒸雞蛋!

然後做湯汁。熱油將蔥薑蒜爆香;

先煸炒蘑菇和草菇,炒至變軟

再倒入番茄,繼續煸炒到番茄出汁水;

加適量番茄醬,番茄出汁少的話可以加一點熱水,再加一點生抽、鹽,可以按自己喜好加些糖調味;

接下來,把煎好的鯧魚放入鍋內,舀一些汁水淋在魚的表面,讓它浸潤,大火煮約3-5分鐘;

煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,將魚輕輕盛入盤中;

6.加酸奶!撈撈撈!

烹飪技巧

可以新增香蕉什麼的自己其他喜歡的搭配啦