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色味俱全的酸辣魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.16W
色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

羅非魚 :適量

輔料

番茄 :適量
薄荷葉 :適量
香菜 :適量
蒜頭 :適量
花椒適量

具體步驟

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚洗乾淨,用鹽和花椒粉醃製,切蒜去腥,入烤箱,上下火200度烤20分鐘。(也可油炸,考慮油炸比較不健康

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備食材。番茄,蒜頭,花椒,薄荷葉跟香菜。

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋下油,待油溫適當,下花椒炒香後把花椒撈掉。

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.依次加入鹽,蒜泥,番茄和香辣醬(我用的是橋頭牌),炒香。

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放一勺雞精翻炒,加一碗水,煮2分鐘。

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.烤箱的魚烤好了,入鍋,小火煮5分鐘使其入味,期間翻面一次。

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.起鍋前撒入切好的薄荷葉和香菜。

色味俱全的酸辣魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.酸辣魚,完成!

烹飪技巧

魚一定要洗乾淨!!!

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