主料
豬肉皮 :1斤輔料
具體步驟
1. 把豬肉皮用處理乾淨殘毛,洗淨放入開水鍋中煮10分鐘撈出,刮掉裡面肥膘(要反覆刮乾淨才好)
2. 煮過後,切小條特別好切些,而且也好刮油
3. 切成小長條,放入高壓鍋內膽裡
4. 加清水,將各種調料放入(花椒,大料,蔥薑蒜、鹽)電壓力鍋30分鐘
5. 2、上鍋,加清水,放入肉皮,將各種調料用紗布包好紮緊口,放入鍋中加時間倒,筷子取出調料,因為我做的是兩種口味的,所以先倒出來一部分原味的肉皮凍,倒入方形盒子晾涼,放冰箱等待凝固
6. 剩下鍋裡還有一部分肉皮湯,加入玉米粒、胡蘿蔔條、豌豆粒繼續熬煮了8分鐘
7. 倒入方形盒子容器內,晾晾,一起也放冰箱裡
8. 吃的時候,調一碗自己喜愛的料汁就可以了,把大蒜切成碎末,倒醋浸泡,滴上幾滴香油,蒜味分散出來。
9. 切成塊,擺盤中,看著是不是晶瑩剔透呢
10. 皮凍蘸滿料汁,一口吃下,很清涼,很美味。
11. 這樣的午餐…既補充膠原蛋白,又營養