準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
蕨菜 :
125 竹筍 :
75 金針菇 :
50 輔料
紅椒 :
30鹽 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1. 蕨菜洗淨切約3釐米左右的段備用。
2. 竹筍去殼剝衣洗淨將筍切成3釐米左右的粗絲備用。
3. 金針菇洗淨切約3釐米左右的段備用。
4. 紅椒洗淨切成3釐米左右的粗絲備用。
5. 姜洗淨切細絲備用。
6. 起鍋,鍋裡放水,水開之後放鹽10克放入蕨菜、竹筍、金針菇焯15秒出鍋。
7. 鍋裡放少許油,煸香薑絲紅椒絲,然後將蕨菜、竹筍、金針菇一起煸炒,火要旺動作要快,這樣炒出的菜才具有菜香味,最後可以勾一點點薄芡淋少許香油出鍋裝盤即可。