準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
冬筍 :
300g雪菜 :
80g 輔料
蔥花 :
5g沙糖 :
20g高湯 :
150g鹽 :
適量水澱粉 :
少許香油 :
少許 具體步驟
1. 將冬筍切成小滾刀塊;雪菜去掉敗葉和老梗,洗淨切末。
2. 鍋置火上,放油燒熱,放入冬筍塊翻炒約2分鐘,盛出。
3. 鍋留底油燒熱,將蔥花爆香,再將雪菜末放入鍋內略炒,放入冬筍塊,加高湯、沙糖、鹽,熟後用水澱粉勾芡,淋上少許香油即可。
烹飪技巧
雪菜即雪裡蕻,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有醒腦提神、解除疲勞的作用。