準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蓮藕魷魚胡蘿蔔湯,是一道十分鮮美的菜餚,主要原料有蓮藕,胡蘿蔔,魷魚等,蓮藕多產於湖北地區,脆嫩可口,味道清新,胡蘿蔔營養豐富,顏色鮮豔,富含維生素,對人體健康十分有益,魷魚口感筋道,味道新鮮,富含膠原蛋白,這道蓮藕魷魚胡蘿蔔湯,營養健康,非常美味。
主料
魷魚乾 :
1條 紅蘿蔔 :
1個 豬骨 :
200蓮藕 :
3節 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
1.豬骨過沸水,蓮藕打碎,紅蘿蔔切塊,魷魚乾剪一條條
2.把材料倒進電紫砂鍋,加水按啟動鍵,煮三個小時自動關火
3.成品