網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養菜飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.08W
營養菜飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

香菇 :適量
米飯適量

輔料

小白菜 :適量
玉米 :適量
洋蔥適量
豌豆 :適量
胡蘿蔔 :適量

具體步驟

1.豌豆剝好備用,胡蘿蔔切丁,香菇切絲,玉米煮熟後剝粒,小白菜切絲 洋蔥切碎。

2.將豌豆、胡蘿蔔、香菇焯熟。

3.熱鍋涼油,放洋蔥煸炒,出香味後將豌豆、胡蘿蔔、香菇、玉米粒放入,翻炒均勻。

4.倒入剩米飯,事先將米飯在微波爐裡叮半分鐘,這樣很容易在鍋裡打散,不會結塊。

5.最後放小白菜,翻炒均勻後,調味就可以出鍋了。要是有豉油雞汁的話,放上兩勺,啥調料都不用放,就會很香很香啦~~