準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘這道清爽可口的蘿蔔粉絲銀魚的確是一道不錯的菜品,首先,銀魚的營養就很豐富,含有多種人體必需的氨基酸和礦物質,而且我們都知道這胡蘿蔔有維生素之王的美稱,可見其營養價值之高,再加上可口的粉絲,這道蘿蔔粉絲銀魚可以稱得上是色香味俱全了。
主料
銀魚 :
200 胡蘿蔔 :
50 粉絲 :
50 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 香菜 :
適量香油 :
適量 具體步驟
準備食材:將紅蘿蔔去皮切成絲,銀魚和香菜洗淨濾幹水份備用。
熱鍋,放油,將蘿蔔絲放入翻炒幾下。
將銀魚放入翻炒幾下,加入適量水燉一會。
再加入細粉絲繼續燉,臨出鍋時放入鹽。
放點香油,灑點香菜,鮮香美味的三白來嘍!