主料
去骨雞腿 :2只輔料
生抽 :1大勺具體步驟
1. 雞腿洗淨去骨,用鬆肉錘在肉的一側反覆捶打至雞腿肉變得鬆軟;
2. 捶打好的雞腿加入所有醃料塗勻後放在保鮮盒中,擠入半個檸檬的汁,將另外半個檸檬切片一同碼入,放冰箱冷藏室醃製4-6個小時入味;
3. 醃好的雞腿肉取出,皮朝下平鋪在案板上,將松花蛋對半切開,取一半包入雞腿中,從雞腿的一邊捲起,卷好後用棉線綁好;
4. 綁好的雞腿擺入料理盒中,上面覆蓋兩片檸檬,蓋好盒蓋;
5. 烤箱200度預熱,上下火40分鐘(後10分鐘開啟盒蓋取下檸檬片以便上色)。
1.雞腿儘量選取比較大隻的,這樣包起來比較好操作;2.綁好棉線後用錫紙將卷好的雞腿捲起定型烤制也可以,但是最後十分鐘還是要去掉錫紙上色;3.因為是要捲起的,所以必須有放鬆雞腿肉的過程,如果沒有鬆肉錘的話可以用刀背加工。