味道濃郁的番茄醬魚片如何做簡單又美味

番茄醬魚片的味道十分濃郁，其做法也很簡單。用筷子順著魚的紋路吃，這樣撕下來的魚肉不會斷，也能更完全的品嚐魚的美味。魚肉這一類食物不僅味道好極了，其營養成分也很豐富啊。適量的食用這道番茄醬魚片可以補充蛋白質，對眼睛也有好處哦。

主料

輔料

具體步驟

1.草魚洗淨切片

調配好鹽和胡椒粉，放在一邊備用。預熱到475度。在麵包皮上加入洋蔥，乾酪和胡桃。如果需要的話，加入香草

5.炸淡黃色 撈起 冷卻後再放油鍋炸到金黃色撈起 鍋中留底油 小火 大蒜倒入炒香 把調好的汁加入攪拌兩下 炸好的魚片放入翻炒均勻即可。