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  • 山藥紅棗煲排骨怎麼做|山藥紅棗煲排骨的做法
    發表於:2024-02-26
    “在我們老家,山藥一貫就是好東西,記得剛剛從廈門回到老家,鄉下親戚來,大部分都送的是山藥。用山藥煲排骨,放幾粒紅棗,很是滋補。山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經,不燥不膩。具有健脾補肺、益胃...
  • 山藥紅棗燉排骨如何做簡單又美味
    發表於:2019-10-28
    準備時間:1分鐘    烹飪時間:60分鐘主料豬脊骨:500山藥:300香菇:200輔料黃芪:適量當歸:適量大棗:適量姜:適量鹽:適量具體步驟1.1.排骨洗淨抄去血水冷水下鍋加薑片...
  • 豬骨山藥紅棗湯怎麼做|豬骨山藥紅棗湯的做法
    發表於:2024-02-29
    “山藥和紅棗都是對人體非常有益的食材。”食材明細主料豬骨(500克)輔料山藥(250克)紅棗(10個)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豬骨山藥紅棗湯的做法步驟1、山藥去皮泡在水中2、...
  • 山藥紅蘿蔔煲豬骨怎麼做|山藥紅蘿蔔煲豬骨的做法
    發表於:2024-01-13
    “山藥胡蘿蔔排骨湯是一道美味的家常菜,材料有山藥、胡蘿蔔、排骨、營養滋補,冬季必備。此湯具有健脾潤肺、美白肌膚、潤澤皮毛、增添亮麗、益腎滋陰等功效,還可治健忘。更為難得的是,此湯...
  • 滋補佳品山藥紅棗排骨湯圖解
    發表於:2019-01-22
    山藥紅棗排骨湯是一道養生佳品。山藥含豐富的澱粉酶,對於健脾益胃有一定作用。山藥所含的皁甙,也對人體有好處。山藥含豐富的黏液蛋白是很好的物質。山藥與紅棗在一起煲湯味道鮮甜營養豐...
  • 枸杞山藥排骨煲怎麼做|枸杞山藥排骨煲的做法
    發表於:2024-02-28
    “冬季面板極易乾燥,因此更應該多吃山藥,能潤澤面板。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為人體提供充足鈣質枸杞山藥排骨煲是健脾益腎、滋陰潤肺的一...
  • 排骨煲山藥如何做簡單又美味
    發表於:2019-10-29
    準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料山藥:300排骨:500輔料具體步驟1.排骨洗乾淨。2.鍋內放水。,沸騰後。放入排骨焯至變色3.山藥去皮切塊4.鍋裡放油,放入花椒...
  • 豬骨煲山藥怎麼做|豬骨煲山藥的做法
    發表於:2024-01-03
    食材明細主料豬龍骨(500g)山藥(4條)輔料芡實(30g)茯苓(20g)鹽(適量)枸杞(少許)其他(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬骨煲山藥的做法步驟1、準備豬骨。2、鍋裡焯水後,冷水洗乾淨後放入瓦煲開火煲。3、...
  • 蘿蔔紅棗排骨煲怎麼做|蘿蔔紅棗排骨煲的做法
    發表於:2024-02-28
    “這是一道冬季養生湯。滋潤去燥,美容養顏。而且原料簡單,做法也簡單。蘿蔔,在民間有“小人蔘”之美稱,有“蘿蔔上市,醫生沒事”的說法。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤...
  • 山藥紅棗排骨湯怎麼做|山藥紅棗排骨湯的做法
    發表於:2024-01-05
    “月子營養湯,補氣養血,下奶湯。排骨:滋陰健脾、補中益氣、強健筋骨。山藥:補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。紅棗:補中益氣,養血安神。”食材明細主料精排(少許)鐵棍山藥(少許)輔料蔥(少許)姜(少...
  • 紅棗山藥排骨湯如何做簡單又美味
    發表於:2019-12-25
    準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料排骨:適量山藥:適量輔料紅棗:適量枸杞子:適量鹽:適量姜、蔥:適量具體步驟1.排骨切成小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊2.排骨和山藥...
  • 山藥紅棗排骨湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-11-16
    準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時山藥紅棗排骨湯是一道美食。做法簡單,營養豐富,深得大家的喜愛,特別適合體弱者食用。山藥具有清熱,固腸胃的功效。紅棗富...
  • 電飯煲燜山藥排骨的做法 簡單入味好吃的排骨——電飯煲燜山藥排骨 電飯煲燜山藥排骨怎麼做
    發表於:2024-02-26
    食材明細主料山藥(適量)排骨(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)老抽(適量)生抽(適量)食用油(適量)鹽(適量)白糖(適量)草果(1個)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)電飯煲燜山藥排骨的做法步驟1、山藥去皮洗淨切成塊...
  • 山藥排骨玉米煲怎麼做|山藥排骨玉米煲的做法
    發表於:2024-02-28
    食材明細主料排骨(適量)山藥(1根)胡蘿蔔(1根)玉米(1根)輔料生薑(1個)蔥(1根)配料鹽(半勺)花椒(適量)八角(1個)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥排骨玉米煲的做法步驟1、排骨切塊洗淨,砂鍋加滿水,煮開,...
  • 營養山藥紅棗排骨湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-03-12
    準備時間:15分鐘    烹飪時間:1小時5分鐘主料排骨:500山藥:適量紅棗:適量輔料鹽:適量姜:適量具體步驟1.排骨洗淨。2.鍋裡倒水,把排骨放鍋裡焯水,撇去浮抹,撈出洗...
  • 紅棗山藥燉排骨怎麼做|紅棗山藥燉排骨的做法
    發表於:2024-01-04
    “紅棗補中益氣,養血安神,山藥健脾養胃,搭配排骨燉成湯,湯鮮味美,香氣濃郁。”食材明細主料精排(2斤)山藥(一根)紅棗(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅...
  • 紅燒排骨山藥怎麼做|紅燒排骨山藥的做法
    發表於:2024-01-08
    食材明細主料排骨(適量)山藥(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(半頭)八角(兩個)花椒(1勺)桂皮(塊1)料酒(3勺)老抽(3勺)冰糖(5塊)鹽(3勺)五香粉(1勺)雞精(1勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅燒排骨山藥的做法步驟1...
  • 排骨煲淮山藥湯怎麼做|排骨煲淮山藥湯的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料排骨(600g)輔料淮山藥(適量)紅蘿蔔(適量)幹香菇(3朵)鹽(少量)味精(少量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨煲淮山藥湯的做法步驟1、準備食材。2、幹香菇泡水一會兒洗淨2,淮山,紅蘿蔔...
  • 鐵棍山藥煲排骨怎麼做|鐵棍山藥煲排骨的做法
    發表於:2024-02-25
    “中醫認為,山藥“主傷中補虛,除寒熱邪氣,補中益氣力,長肌肉,久服耳目聰明”。許多古典醫籍都對山藥作了很高的評價。在民間,山藥是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、...
  • 山藥筒骨煲怎麼做|山藥筒骨煲的做法
    發表於:2024-01-08
    “中醫認為山藥性甘、味平,利於腸胃健康。山藥中含有多酚氧化酶和澱粉酶,這兩種物質能促進食物的消化和吸收,且作用溫和,尤為適合脾虛少食者。山藥中含有一種黏性蛋白,這種物質進入胃部中能...
  • 山藥枸杞紅棗排骨湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-10-14
    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料山藥:適量輔料蔥段:適量紅棗:適量花椒:適量草果:適量月桂葉:適量姜:適量大料:適量食鹽:適量具體步驟1.將排骨放入鍋中煮開,把沫...
  • 山藥排骨煲怎麼做|山藥排骨煲的做法
    發表於:2024-02-26
    “一到冬天,就喜歡煲湯,我這裡所謂的煲湯,其實與廣東的煲湯還是不一樣的。我不會放太多的東西,也不加藥材,更多的就是把主料放入砂鍋,小火慢燉。等味道濃郁,再放配料一起燉熟。簡單的很。就如...
  • 山藥筒骨紅棗湯怎麼做|山藥筒骨紅棗湯的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料筒骨(兩塊)山藥(適量)紅棗(幾個)調料鹽(2克)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥筒骨紅棗湯的做法步驟1、筒骨入鍋煮幾分鐘。2、洗乾淨放入高壓鍋,生薑,紅棗。3、大火燉30分鐘。4...
  • 山藥排骨煲如何做簡單又美味
    發表於:2020-01-17
    準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料新鮮肋排:適量山藥:適量枸杞:適量輔料姜:適量鹽:適量具體步驟1.肋排洗淨切小塊,山藥去皮切滾刀塊,薑切片,枸杞洗淨備用。2.鍋...
  • 山藥胡蘿蔔煲排骨怎麼做|山藥胡蘿蔔煲排骨的做法
    發表於:2024-01-01
    “微冷的冬季,來上一碗濃濃的排骨湯,不僅味美,而且營養,簡直太棒了!”食材明細主料排骨(適量)山藥(適量)胡蘿蔔(半根)枸杞(少許)輔料鹽(適量)料酒(適量)純淨水(適量)鹹香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥...