主料
番茄 :2個輔料
豬瘦肉 :適量具體步驟
1.主要食材:紅菜頭、蘋果、番茄、豬瘦肉。
2.紅菜頭將葉子去掉、外表洗乾淨後切塊;蘋果也是洗乾淨去核後連皮切塊;番茄切塊;瘦豬肉切塊。
3.豬瘦肉與適量清水放入鍋內,大火煮沸數分鐘。
4.熄火後用清水衝淨。
5.將水瀝乾後放入紅菜頭。
6.再放入蘋果。
7.注入適量清水。
8.蓋上鍋蓋大火煮沸。
9.煮約二十分鐘後轉中小火。
10.再煮約二十分鐘至食材軟爛。
11.加入番茄,轉大火。
12.約煮十分鐘,調入適量鹽即可熄火。
原食譜要求454克豬瘦肉,家裡有一塊豬肉並不算瘦肉而且也不到454克,此外,此湯要求煮1個半小時,但我只煮約一小時,其實並沒關係。先將紅菜頭、瘦豬肉以及蘋果煮至軟後,最後才加入番茄,因番茄不宜煮太久。