香甜山楂紅棗蘋果湯如何做簡單又美味

山楂紅棗蘋果湯製作時間短，過程簡單易學，基本人人都會。食材中的營養價值經過熬製都融合在湯裡面了。味道非常的甘甜，但是卻不會感到甜膩。特別適合在夏天做好後冷藏到冰箱，酷暑難耐的時候飲用，真的是人間極品啊。解渴的同時還能補充維生素。

主料

輔料

具體步驟

把它們洗乾淨備用。蘋果去蒂去核後切塊蘋果含VC含量很低，即便煮熟了，也不會可惜，因為它所含的鉀和果膠不會損失，抗氧化物質也大部分保留。

大棗山楂切半後去核。

壓力鍋加入半碗水（約200ml），想湯水多的就多加點，即便少加水，光依靠蘋果的水份做出來湯汁就能變得濃郁。

乾淨利潤的倒進所有的水果到鍋裡。

蓋上鍋蓋煮8～10分鐘即可斷火，有電壓力鍋的叫做斷電，然後恢復常壓就可以開蓋吃了。 如果沒有壓力鍋的可以用煮的，倒入800ml的水，加入山楂、紅棗，蓋上蓋子煮開，然後加入蘋果煮25分鐘，蘋果太多份量多可改為一個。

開啟鍋蓋那一刻，濃郁的香味撲來，頓時食慾大開！