許多人吃東西都要看它的外表好不好看,這就是賣相了。花面本來就比一般的面好看很多了,那麼你有沒有做過彩色花面呢。今天這道彩色面花不僅賣相好而且營養價值還很高,食材也很簡單,做法也很容易就可以學會。老人小孩子都可以吃,尤其是小孩子。
主料
紫薯 :150輔料
油 :適量具體步驟
1.菠菜、紫薯、胡蘿蔔洗乾淨,先用榨汁機把菠菜榨汁,然後紫薯和胡蘿蔔切條在用榨汁機榨汁,分別裝入不同的杯子
2.蒸茄子的時候,切好韭菜段備用。
3.20分鐘後茄子出鍋,並壓出水分---可用紗布包裹茄子壓出水分。
4.加一層韭菜,撒一層鹽。
5.放一層茄子,撒一層鹽。
6.放一層韭菜,撒一層鹽,可加辣椒末。
7.加一層茄子,撒一層鹽,直到茄子和韭菜都碼放完畢。
8.碼完後蓋保鮮膜,醃製48小時,婆婆味的醃茄子既成。
6.起鍋,倒適量水,燒開,下彩色面花,四五分即可出鍋,盛碗就可吃
1、和麵倒水,量一定得掌握好。