![清淡的松子仁大米粥怎麼做好吃又簡單]( "清淡的松子仁大米粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
60分鐘松子中富含脂肪、蛋白質等營養成分，所以松子的功效與作用是相當多。松子既好吃，又有很高的食療價值，另外也許很少有人知道，松子其實還是一味重要的中藥材。此外，松子性效溫和，配上大米，一碗清淡的松子仁大米粥就能滋陰潤燥，潤腸通便。
主料
大米 ：
105 松子仁 ：
60 輔料
冰片糖 ：
85 具體步驟
先將大米淘洗一下，待用
隨後，將松子仁放在案板上切一切
接著，將淘洗好的大米和切好的松子仁下入沸水中煮開
然後，蓋上蓋並用小火燒煮30分鐘後關火
燜至沒氣後開蓋
最後，擱入冰片糖，攪動一下煮開
煮至冰片糖融化，即成
千里飄香谷
