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美味的香烤沙茶裡脊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.55W
美味的香烤沙茶裡脊怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:3小時20分鐘

沙茶醬是一種鮮鹹微辣的醬料,我個人是比較喜歡的。香烤沙茶裡脊是我最近嘗試用沙茶醬烹調的美食。製作簡單,味道不錯。要注意裡脊肉的醃製時間要夠長,這樣才能讓沙茶醬的味道完全進入肉中,肉才能進味。配上西蘭花和胡蘿蔔屬於葷素搭配。

主料

裡脊 :150
西蘭花 :50
胡蘿蔔 :50

輔料

沙茶醬 :20

具體步驟

準備材料,裡脊肉切成薄片

裡脊肉加入二勺沙茶醬

拌勻醃製二小時

胡蘿蔔切成片

西藍花徑切成片

取一勺沙茶醬,加入5克水拌一下

把所有材料放入鋪了錫紙的烤盤,沙茶醬用刷子刷在胡蘿蔔和西藍花徑片上

烤箱210度預熱十分鐘後放入烤盤烤10分鐘,然後翻一面再烤5分鐘。