![好吃下飯蝦泥秋葵 怎麼做好吃又簡單]( "好吃下飯蝦泥秋葵 怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘秋葵，近幾年在酒店和餐館中漸漸流行。因為秋葵不僅擁有獨特的口感，還對人體健康有極大的好處。在現代人們越來越注重健康的前提下，秋葵自然地就流行了起來。其實，秋葵並不侷限於水煮。蝦泥秋葵，既能下飯，又能補充營養，存放的時間也較長。
主料
秋葵 ：
5個 基圍蝦 ：
15只 輔料
花椒 ：
適量 大蒜 ：
適量 辣椒 ：
適量生抽 ：
適量 具體步驟
秋葵先蒸，然後將裡面的籽剖出，秋葵切成條狀，洗淨待用，蝦剝皮，剁爛。
熱鍋下油，把花椒，大蒜爆香，蝦泥下鍋翻炒，再把秋葵一起翻炒
加生抽，鹽適量，放入辣椒翻炒片刻
千里飄香谷
