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#美食派#螺旋藻多榖麵包如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.5K
#美食派#螺旋藻多榖麵包怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

高筋麵粉354公克
全麥麵粉 :62公克
螺璇藻粉 :8公克
速溶酵母 :5公克
小麥蛋白質21公克
麥芽精 :4公克
鹽 :10公克
改良劑 :1公克
水 :291公克
橄欖油 :3

輔料

具體步驟

1. 取適量水倒入容器中,依序加入麥芽精、改良劑攪拌均勻。

2. 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無干粉狀態,轉中速攪拌至成為面糰。

3. 將橄欖油加入作法2中續以中速攪拌至面糰拉開呈透光薄膜狀的擴充套件階段。

4. 將作法3面糰滾圓,以溫度計測量面糰中心溫度需為26~27℃,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度78%進行基礎發酵約60分鐘。

5. 待作法4發酵完成,取出以手將內部氣泡拍出,再次滾圓續放入發酵箱中延續發酵約30分鐘。

6. 將作法5面糰分割成每個約50公克的小面糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。

7. 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開,再捲起滾圓,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%進行最後發酵約40~45分鐘至體積膨脹為一倍大。

8. 將作法7移入預熱好的烤箱中,以上火200℃、下火190℃烘烤約15分鐘即可。