主料
香蔥 :50輔料
油 :適量具體步驟
1.涼饅頭,3個約300克。
2.切成丁備用。
3.備好輔料。
4.雞蛋打散,放入適量的鹽攪拌均勻。
5.香蔥切碎,放入打好的蛋液中。
6.攪拌均勻。
7.將饅頭丁倒入攪拌好的蔥花蛋液中。
8.繼續攪拌,攪拌至每個饅頭丁都裹上蛋液。
9.倒入少許的油,熱鍋熱油,放入饅頭丁,平攤開,不要攪拌。待饅頭丁定型,再將饅頭丁翻個,煸炒。
10.煸炒至每個饅頭丁都有黃茄,放入孜然粉,煸炒均勻,即可出鍋。
11.漂亮美味的饅頭丁,配上一杯美味的核桃燕麥豆漿,好一頓營養美味的午餐。
饅頭要涼的,越硬越好。