主料
輔料
具體步驟
1.用45-50度水浸泡羊肚菌30分鐘以上,水量為剛沒菌面
2.泡菌水過濾備用
3.羊肚菌撕大塊兒,冬瓜切片,蒜切片兒
4.熱油,放蒜片兒超出香味,放羊肚菌翻炒
5.炒出菌香後,加燕麥翻炒,放鹽,放一小湯勺泡菌水。
6.湯汁收幹,燕麥炒熟即可出鍋。