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營養又好吃的青汁綠豆糕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.8W
營養又好吃的青汁綠豆糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

綠豆含有大量的蛋白質,胡蘿蔔素,維生素,氨基酸,碳水化合物和礦物質,有清熱解毒之功效,可謂是夏日的抗暑良藥。由綠豆製成的綠豆糕味道甜美,豆香醇厚,深受人們喜愛。青汁綠豆糕就是豆粉裡添加了由青菜製成的青汁,進而製作成的綠豆糕,味道更佳豐富,營養更加全面,老少皆宜,值得品嚐。

主料

綠豆 :100

輔料

糖 :適量
油 :適量
青汁粉 :適量

具體步驟

營養又好吃的青汁綠豆糕怎麼做好吃又簡單 第2張

1.綠豆提前泡幾個小時

營養又好吃的青汁綠豆糕怎麼做好吃又簡單 第3張

2.泡好的綠豆用手搓,脫去豆皮,去皮後用水沖掉皮,這是一個麻煩的過程,而且最後會搓不乾淨的,需要用手剝

營養又好吃的青汁綠豆糕怎麼做好吃又簡單 第4張

3.去皮的綠豆上蒸鍋蒸熟,加白糖或蜂蜜,用勺子碾成泥,或者用料理機打成泥,不粘鍋加油,放入綠豆泥炒至綠豆泥成團

營養又好吃的青汁綠豆糕怎麼做好吃又簡單 第5張

4.根據模具大小分成幾份,用模具成型即可