無花果現在已經成為一種時尚的保健水果,它風靡了各個年齡大小的人們。無花果中有抗癌的成分,增強人的免疫系統,做法眾多。而現在的這款冰糖無花果粥,甜甜的,可當做主食,又可當作甜品,十分受老人和小孩的喜歡,清熱解毒,健胃清腸,是夏季必備良菜。
主料
鮮無花果 :8個輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.準備好所有的食材
2.大米糯米洗淨放入電飯鍋中加入適量的清水。
3.加蓋按下煮粥鍵。
4.無花果洗淨切小塊備用。
5.粥已經煮的差不多了再加入無花果和冰糖。
6.繼續煮上15分鐘。
7.即可食用。
1、加入少許糯米粥的口感更加香糯,而且營養也更佳。