健康衛生的酸奶木瓜飲如何做簡單又美味

我們在外面經常可以買到酸奶木瓜飲，但是它衛不衛生我們卻不得而知，想要喝到真正的健康衛生酸奶木瓜飲，就來一起學做吧。木瓜是新鮮的，連酸奶也是自制的話，還擔心衛生問題嗎？快跟著我們來學做吧，這款飲品不僅美容養顏，還有排毒豐胸功能哦，一定是女生的最佳飲品選擇之一哦~

主料

輔料

具體步驟

1.將玻璃瓶用沸水消毒，晾乾。

2.牛奶倒入在碗中。

3.加入白糖

4.隔熱水攪拌至糖完全融化。（直接用消毒瓶子的熱水）

5.將牛奶晾致不燙手的溫度，加入酸奶發酵菌。攪拌均勻

6.裝入消毒後的玻璃瓶。

7.電燉鍋放入適量的水，放上牛奶。

8.按下酸奶鍵，9小時後好喝的酸奶就成了。

9.木瓜去皮切塊

10.取200克酸奶倒入料理杯中

11.倒加入木瓜

12.用料理棒攪打均勻

13.成品

烹飪技巧

因為是制自的酸奶所以做好後放冰箱冷藏最好不要超過三天。木瓜最好選用十分熟的。