準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘熱飲蜂蜜牛奶,一道非常健康又美味的飲品。對女孩子來說,蜂蜜和牛奶都是既對身體有好處又養顏的好東西,而加熱後的蜂蜜牛奶更是貼心的飲品了,蜂蜜和牛奶結合在一起,濃濃的奶香帶著一絲絲的沁甜,暖暖地流入胃中,無論何時都是一種享受呀。
主料
牛奶 :
一袋 輔料
蜂蜜 :
一勺 具體步驟
一袋牛奶 蜂蜜準備好
將牛奶倒入陶瓷杯子中
放入微波爐中 大火,2分鐘
拿出牛奶,待稍微涼一些後,放入一勺蜂蜜,攪拌均勻即可
烹飪技巧
蜂蜜要等牛奶涼一些再放,否則蜂蜜的營養成分就會受高溫之影響失去功效了!