紫薯糯米是一道味道十分香甜的小點心,主要用到的食材是紫薯以及糯米,紫薯含有豐富的纖維素可以促進腸胃的蠕動,有助於人們消化吸收,糯米的綿軟的口感非常美味,還在等什麼呢,這樣的美味佳餚適合給全家人進行食用的呢,你們值得擁有!
主料
紫薯 :適量輔料
黃酒 :適量具體步驟
糯米隔夜浸泡12小時以上
紅棗洗淨浸泡30分鐘以上
把隔夜浸泡好的糯米和大米混合,淘洗乾淨,再瀝乾水分
電飯煲內加入適量的水,煮開
.蒸格里鋪上略溼的紗布,鋪上瀝乾的米,放入電飯煲內蒸熟
紫薯加適量的水,放入微波爐內中高火8分鐘左右
取出後,去皮,掏成泥
.紅棗去核,加少量的水,放進微波爐裡中高火2分鐘,使其變軟
取出後用擀麵棍略微的壓碎
雞蛋打散,加少許的黃酒打勻
不粘煎鍋燒至8成熱,倒入適量的蛋液,攤成蛋皮
從電飯煲內取出蒸熟的米飯
.取出一張壽司簾,在上面鋪上一張食品袋
取適量的米飯鋪在上面,壓扁,整形成長方形
放上一張蛋皮
再放上適量的紫薯泥
再放上少許的紅棗泥,拉起壽司簾,從下往上卷緊
卷好後,就可以直接吃了,也可以放涼後切塊食用