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家常美味咖哩烤雞肉飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.28W
家常美味咖哩烤雞肉飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

雞胸肉 :150g
洋蔥50g
蒜末 :10g
鹽 :1/4茶匙
嫩精 :1/8茶匙
咖哩粉 :1大匙
雞精粉 :1/2茶匙
糖 :1/4茶匙
紅椒粉 :1/4茶匙
料理米酒 :1茶匙

輔料

具體步驟

1. 洋蔥洗淨後切碎;雞胸肉切成厚約0.5公分片狀備用。

2. 取一大碗,加入蒜末及作法1的洋蔥末與調味料混勻,再放入作法1的雞胸肉片拌勻一起醃漬約20分鐘。

3. 用鋁箔紙將作法2醃漬好的雞胸肉片包起。

4. 烤箱預熱至200℃備用。

5. 取出作法3的雞胸肉片,置於烤盤上,放入烤箱以200℃烤約5分鐘至熟即可。

6. 取一碗盛入適量白飯,將作法5烤好的雞胸肉片鋪在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。