雞翅非常的有彈性,而且肉質細嫩,非常的有營養,今天坐車到射洪,咖哩雞翅對的話,黃岡的配合的基礎,以及米飯三的搭配是一種非常好吃的蓋澆飯,有助於人體免疫力,以及其他的多種營養的功效非常的受人們的歡迎。
主料
黃咖哩醬 :50g輔料
糖 :適量具體步驟
1.準備材料,雞翅先醃製
2.淘米備用
3.紅蘿蔔洗淨削皮,滾刀切塊
4.土豆洗淨削皮,滾刀切塊
5.洋蔥切丁
6.玉米筍斜切塊
7.杏鮑菇滾刀切塊
8.熱鍋後倒適量油,放入雞翅
9.雞翅兩面煎到表面微焦,盛盤備用
10.放入洋蔥,拌炒
11.炒出香味後,加入250ml水
12.加入黃咖哩醬,拌勻
13.放入土豆
14.放入紅蘿蔔
15.加入適量的鹽和糖,拌勻
16.放入杏鮑菇
17.放入玉米筍,拌勻即可
18.食材倒入內膽裡,食材和大米拌勻
19.雞翅放在上面
20.放進電壓力鍋裡選擇
21.選擇〈雞/鴨肉〉模式,按下開始
22.煮好後雞翅取出,食材和米飯再攪拌一下,即可
黃咖哩醬有些許微辣,依個人口味去調整