主料
蘆筍 :一小把輔料
生抽 :2茶匙具體步驟
1. 備好材料,將蘆筍洗淨;
2. 蘆筍根部颳去老皮,切去硬梗,洗淨切成段;
3. 生薑切成絲,大蒜去皮切碎,火腿切成丁,蘆筍切成段備用;
4. 火腿丁泡水中片刻,泡去一些鹽分;
5. 蘆筍放入沸水鍋中加入少許油和鹽煮熟,撈出後濾幹水分裝盤備用;
6. 熱鍋中下入少許油放入大蒜碎和薑絲爆香;
7. 放入火腿丁炒熟;
8. 再加入玉米粒炒熟;
9. 加入少許糖、生抽和水炒勻;
10. 炒熟的火腿丁和汁水澆在蘆筍上即可;
注:1、火腿是鹹的,所以不用加鹽,火腿本身就比較鹹,可以多泡一會;2、煮蘆筍的時候加入少許油可以保持色澤,加入少許鹽可以入味。