網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

素太極羹如何做簡單又美味|不一樣的太極

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.25W
不一樣的太極:素太極羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

菠菜 :500
豆腐(北) :300
草菇 :150
大豆 :500
大白菜 :300

輔料

鹽 :2
味精 :2
香油 :2
色拉油 :6
澱粉(玉米) :20

具體步驟

1. 黃豆揀去雜質,洗淨,用溫水浸泡回軟

2. 大白菜洗淨,切段;豆腐加水攪碎;

3. 菠菜洗淨,摘出根和莖,與黃豆一起加入1500毫升冷水同煮成素湯;菠菜葉入沸水鍋中燙熟,擠幹水分後切碎;

4. 草菇洗淨,放入鍋內,用色拉油炒香;

5. 然後將大白菜段、菠菜蓉及一半素湯加入同煮;

6. 下入適量鹽、味精調味,用溼澱粉20克勾稀芡;

7. 豆腐蓉放入鍋中,用剩餘的素湯煮熟;下入鹽、味精調味,然後用剩餘溼澱粉勾稀芡;最後將兩種羹盛在盤中,形成太極形狀即可。