準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時桔梗乾製作方法簡單,而且乾淨衛生,入口醇香,營養豐富。夏季天熱食慾都有所下降,一碗稀飯配上一碗桔梗幹,再愜意不過了。桔梗幹屬於高蛋白,易吸收,營養豐富。用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,使營養成分不流失,真真正正的做一道健康美食。
主料
鮮桔梗 :
500 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
將鮮桔梗洗乾淨,切成小拇指般粗細,放到盆子裡
撒上鹽,用手揉搓
搓到桔梗稍稍變軟,鹽差不多融化就可以了
放置一晚上,桔梗變得很軟,出來很多水,把水濾掉
平鋪在蓋墊蓋墊上,放到陽臺上晒
完全晒乾後就可以收起來啦