準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘夏季到了,我們的身體急需一些清淡而健康的食物來清理體內堆積著的大量垃圾。在各種各樣的食材當中,水果可以說是最合適、最清爽的一種材料啦。今天我們就要教大家水果沙拉的做法,把普通的色拉醬換成椰粉,不僅更香濃,對身體造成負擔也更小哦!
主料
蘋果 :
1個 火龍果 :
1個紫
番茄 :
1個 香蕉 :
1個 輔料
椰粉 :
三勺 具體步驟
加入適量清水,然後把椰粉倒入,攪拌均勻
紫番茄切兩瓣,香蕉切片,火龍果、蘋果切丁待用。
將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中,把沙拉醬倒入碗裡,攪拌均勻即可開吃。