關於水果沙拉的的知識

味道十足的水果總匯沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-02-04

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘋果約：1/2個奇異果約：1/2個草莓：4～5顆罐裝鳳梨：2片小番茄：4～5顆柳橙沙拉醬：適量輔料具體步驟1.水果洗淨並用紙巾擦乾水份，奇...
水果沙拉（紅黃戀曲）如何做簡單又美味

發表於：2019-11-19

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸奶：適量芒果：3個火龍果：1個輔料具體步驟1.把火龍果切片，芒果切塊。倒入從冰箱取出的酸奶攪拌（如果可以用攪拌機把些...
牛油果鮮蔬沙律如何做簡單又美味

發表於：2019-11-04

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛油果：自己喜好雄雞牌金槍魚罐頭：1罐各類蔬菜：自己喜好輔料沙律：適量具體步驟1.牛油果切開。取肉，剩殼。2.把牛肉果泥...
自制新水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-11-15

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蘋果：1個香蕉：1個獼猴桃：1個其他喜歡吃的水果：適量草莓：若干輔料酸奶：適量冰激凌：適量具體步驟1.把水果洗淨，切塊，草莓垂直...
減肥水果醋沙拉的製作方法如何做簡單又美味

發表於：2020-02-02

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔：1/4條甜青豆：少許聖女蕃茄：少許鴻禧菇：適量義式沙拉米：1條酸豆：少許輔料水果醋沙拉醬：適量具體步驟1.紅蘿蔔去皮...
藜麥水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-12-24

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藜麥：40火龍果：適量蘋果：適量菠蘿：適量橙子：適量輔料具體步驟1.藜麥放入碗中，加水浸泡2－3小時2.火龍果、蘋果、菠蘿、橙子去...
天貝水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-01-18

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：適量橙子：適量天貝丁：適量聖女果：適量芝麻：適量輔料芝麻醬：適量番茄沙司：適量橄欖油：適量具體步驟1.將天貝、橙汁、蘋果...
熱鬧水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-01-02

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：適量芒果：適量荔枝：適量聖女果：適量香瓜：適量輔料沙拉醬（或酸奶）：適量具體步驟1.要想面板好，天天吃水果~有啥就準備啥2....
紫薯水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-12-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：半個香蕉：半根蘋果：半個獼猴桃：一個自制酸奶：3勺輔料葡萄乾：適量具體步驟1.紫薯選個小一點的洗淨後去皮切塊蒸熟放涼...
自制水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-11-20

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：一個聖女果：150橙子：一個香蕉：一根輔料沙拉醬：適量具體步驟1.聖女果洗淨，切半。2.香蕉、橙子撥皮切丁。3.蘋果洗淨、...
甜瓜小子有一肚子水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-12-11

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓腦袋小甜瓜：1個小草莓：適量香蕉：適量酸奶：100輔料蜂蜜：適量巧克力：一點點具體步驟1.把甜瓜從上面的把上切開,掏空肚...
薯片水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-01-16

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料獼猴桃：適量芒果：適量薯片：適量草莓：適量藍莓：適量好麗友薯願：適量輔料沙拉醬：適量具體步驟1.將芒果、獼猴桃去皮切丁；2.草莓...
美味酸甜水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-12-19

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個橘子：1支酸奶：一盒輔料白砂糖：5大勺具體步驟1.把蘋果削皮，切片，放入籃子中留著備用。2.再把橘子剝去皮，切成塊，也...
美味綜合水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-02-06

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘋果：1/2顆蓮霧：2顆奇異果：1顆芒果：1/2顆綜合水果沙拉醬：適量輔料具體步驟1.取一碗冷開水加上少許醋（份量外），備用。2.蘋果去...
水果沙拉如何做簡單又美味|一份好心情

發表於：2020-02-24

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：適量雪梨：適量奇異果：適量楊桃：適量草莓：適量紫甘藍：適量輔料沙拉醬：適量鮮橙汁：適量具體步驟1.蘋果、雪梨、奇異果洗淨...
大珠小珠落玉盤@水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-10-23

準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：2個芒果：1個火龍果：1個葡萄：30顆輔料酸奶：250ml具體步驟1.香蕉去皮切成大小均一的塊狀2.芒果切成塊狀3.火龍果切...
意式石榴沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-12-16

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦菊：100生菜：100圓生菜：100小蘿蔔：4個輔料石榴：少許雞蛋：1個丘比意式沙拉汁：適量具體步驟1.將說有蔬菜洗淨生菜掰大片...
水果沙拉包如何做簡單又美味

發表於：2020-02-06

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料發酵面糰：60公克抹茶麵糰：60公克南瓜面糰：60公克墨魚面糰：60公克紅麴面糰：60公克內餡：：40公克奇異果丁：40公克柿子丁：40公克香...
八寶水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-12-06

準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料梨：1小西紅柿：若干火龍果：1桃子：1葡萄：若干香瓜：半個輔料酸奶：1盒約100毫升奶香味沙拉醬：2勺具體步驟1.將各種水果去皮切丁...
水果沙拉（荔枝香蕉沙拉）如何做簡單又美味|減肥食譜

發表於：2019-10-29

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.準備材料：香蕉、荔枝、白砂糖、發酵乳2.我用的酸奶屬於發酵乳，含乳酸菌有益大腸的。不是那種稀狀的喔。...
水果總匯沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-02-02

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘋果約：1/2個奇異果約：1/2個草莓：4～5顆罐裝鳳梨：2片小番茄：4～5顆柳橙沙拉醬：適量輔料具體步驟1.)水果洗淨並用紙巾擦乾水份，奇...
夏日解暑水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-02-26

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜：250香蕉：兩個香瓜：250輔料櫻桃：數粒酸奶：2袋柚子漿：少許具體步驟1.西瓜切塊，香蕉切滾刀塊，香瓜去瓤，瓤特別苦不能要。櫻...
大杏仁水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-01-17

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料時令水果：500大杏仁：50輔料沙拉醬：2勺具體步驟1.分享一個切火龍果的竅門，先對切開，然後橫豎交叉切幾刀，再向上推，果肉就自然...
美味水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2019-11-23

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：一個雪梨：一個蘋果：一個菠蘿：一斤的三分之一橙：一個草莓：適量輔料具體步驟1.先將水果切成自己喜歡的形狀，我比較...
好吃的冰白玉水果沙拉如何做簡單又美味

發表於：2020-02-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白玉豆腐：1盒牛奶：小半杯蘋果：適量西瓜：少許輔料糖：適量具體步驟1.白玉豆腐放在冰箱內冰鎮10分鐘後切塊；2.把各種材料切成...