![清爽的蘆筍乳酪沙拉怎麼做好吃又簡單]( "清爽的蘆筍乳酪沙拉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘這個菜主要是蘆筍，西紅柿，等材料，做以來的話也就十分鐘以內，結構還是挺簡單的，但在在弄蘆筍的時候要當心弄皮，蘆筍個子也小手也要小心，看的很清爽，不像那種很亂，適合在吃完飯的時候適當的實用，可以當飯後甜點這個就要選擇蘆筍乳酪沙拉。
主料
蘆筍 ：
5跟小西紅柿 ：
三個白色乳酪 ：
20 輔料
芝麻 ：
適量沙拉 ：
適量 具體步驟
準備所有的材料
蘆筍洗淨，削掉根莖上的外皮
蘆筍切寸段，焯水，水量放少許的鹽、油
焯水後的蘆筍擺放在盤中
小西紅柿對切四瓣，擺在蘆筍的上面
放白乳酪
放蘆筍尖
料汁用湯匙滴在盤中
擺好的樣子，白乳酪是鹹的，蘆筍蘸著醬汁食用
千里飄香谷
